Witam. Pytanie krótkie, sory za śmietnik, ale nikt nie odpisał w temacie co warto brać, a koleś już wlazł na cykl. Boldenon malay tiger, warto brać? I czy ten cykl ma sens: meta 1-4 15mg ed bold 2-12 400mg ew
Witam ćwiczę od 3 miesięcy kick-boxing. Chciałbym aby moja klata trochę urosła co proponujecie mi brac ? czy wogle warto cos brac ?. Jestem nowy w tym wiec proszę o wyrozumiałość...
Mam pewne problemy ze zrozumieniem przesłania niektórych informacji jakie przekazują nam producenci na etykietkach. Chodzi tu głównie o soczewice i fasole. Przykład 1 fasola czerwona na 100g kcal 351 białko 21,4g wegle 61,6g tłuszcze 1,6g błonnik 25g razem 109,4g ??? Suma ta wychodzi trochę dziwna i rozumiem, że czasem błonnik wliczany jest do [...]
Miesiąc temu zrobiłem badania hormonów, tutaj są wyniki: https://s27.postimg.org/77zc05077/image.jpg Po pół roku od cyklu wciąż się nie odblokowałem. Libido słabe, na siłowni też coraz gorzej się czuję, ewidentnie odczuwam braki testosteronu. Teraz pytanie: czy to jeszcze kiedyś wróci do normy? Jest jeszcze na co czekać? Czy mogę coś jeszcze [...]
Mienło 6 tyg jak skończyłem cykl na cm3, myślę nad takimi zestawami 1.Kreatyna mono (?) 2.Białko Wpc Ostrovia 3.Zma/witaminy 2.Kreatyna mono + cell pump 2.Białko Wpc Ostrovia 3.Zma/witaminy Kreatyny niesprecyzowałem ponieważ chce żebyście mi doradzili jaką wziąść vitalmaxa, fitmaxa ? fitmax ma niby lepszą forme kreatyny ale na 10g preparatu 2g [...]
Witam mam 22 lata, 173cm, 82-83kg z powodu że skończyły mi się suple(właściwie białko) które brałem po treningu chcę kupić coś nowego. Od jakiegoś czasu było to ok 30g białka serwatki + 2-3 banany (ok 350g- bez skóry). Chce kupić teraz gainera jakiegoś myślałem nad którymś z vitalmaxa -Gainer 10 -Gainer 20 -Gainer 30 Jak pewnie więcie różnia się [...]
Witam! Mam 16, już za miesiąc 17 lat. Zawsze miałem trochę masy, ale nie byłem gruby. W ubiegłe wakacje zacząłem się brać za siebie, odstawiłem napoje słodzone zacząłem cwiczyc brzuch a od ostatnich 2 msc ćwiczę na silowni i zrzuciłem z ok.81kg do 71. W wyniku tej zmiany zauwżylem pewnie defekt mojego organizmu mam lewe dolne żebro odstające [...]
Witam Trenuje lekkoatletyke 3 lata- biegam 400m (50.60) i pomyślałem że czas zacząć brać jakieś suplementy. Dostałem ostatnio bcaa, glutamine, kreatyne (jablczan), białko, i L-karnityne. Co powinienem brać i kiedy?
Witam panowie co myślicie o takim cyklu którym głownym celem jest masa 1.Universal Creatine 500g http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html 2.Universal Glutamine Powder 600g http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Glutamine_Powder-opis490.html 3.Animal Pak 44 pakiety [...]
witam mam do was pytanie jeśli ktoś może to proszę o doradzenie. mam182cm wzrostu i ważę 59kg ogólnie mówiąc niedowaga. zacząłem brac gainera i ćwiczyc zeby nabrac troche masy. doradzi mi ktos co mógłbym jeszcze brac razem z gainerem i jak??
Została mi resztka CP - 200g (20 porcji).Nie wiem czy jest sens je brać, czy darować sobie i kupić dużą opakowanie mono. Albo 200g CP + małe opakowanie mono. Co myślicie ?? i ewentualnie jak to brać ??
czytalem wypowiedzi P. Ambroziaka i tauryne z tego co wiem brac przed sniadaniem 3 caps i po trenngu 3 caps czyli razem bedzie 9000 mg a kiedy brac aakg? przed treningiem i po? i w jakiej ilosci?
"STANOZOLOL" Witam! Mam do was kilka pytań dotyczące Stanazololu. A dokładnie "Stanozolol Galaxy 10mg " (TABLETKI) Chciałbym uzyskać odpowiedzi na te kilka pytań ponieważ nie do końca wszystko jeszcze wiem. Oczekuję tylko ogarnięte odpowiedzi,a nie żałosne. A zatem: 1.Czy podczas stosowania tego dobrze jest brać osłonki? jeżeli tak to czy dobre [...]
[...] to ponoć to wystarczy . Ale czy wystarczajaco by panować nad skokami estro. ? Czy moge dorzucić bromergon pol tabsa co drugi dzien bądź codziennie . Czy niepotrzebnie ? Na arimidex dopiero po takim czasie bo dopiero bede go miał za dwa tygodnie . Wiec czy moge brac z początku Tamoxa a potem ari . Zaraz wstawiam ankietę , z góry dzięki .
[...] , nie lubie tunczyka ( nie przelkne go ) jedynie w pizzy zjadlem czasem , slodyczy nie jem duzo ,pije duzo wody mineralnej Co byscie zmienili ,dali jakies rady . Gainer to mutant mass kupie 6.8 kg , kupic carbo z olimpa ? czy lepiej jakies bialko ? i czy brac kreatyne z olimpa xplode pomaranczowa ? dzięki za wszystkie porady. Pozdrówa ;P
[...] ogolnie w tym dniu czulem sie ok ale po tym jak ja wziolem to mmm serjo skoczylo mi cisnienie zamiast sie obnizyc mmm wiec yyy bo troche teraz tego nie rozumie czy ta aspiryna obniza cisnienie czy nie ???????? a i jeszcze takie pytanko czy lepiej jest ja brac jak mi sie podnosi cisnienie np z 2 tab czy co dziennie wwieczorkiem po 1 zapobiegawczo
Witam wygrałem konkurs i nie wiem co zrobić z jednym produktem chodzi o Olimp Carbo® nox :) Teraz obecnie nabijam masę to brać to czy sprzedać ? i jesli możecie wytłumaczcie jak to działa kiedy brać itp ?Dziękuje
Smiesza mnie te wszystkie cykle w piramidach do 4 tabletek dziennie co to ma byc.dajcie spokuj ten cykl w artykule jak brac mete jest ok,tylko dawki mi nie pasuja, sa za slabe.przeciesz to dawki dla szczurów panowie nie oszukujmy sie.po co jakies glupie piramidy kto to wymyslil,jedyne co jest tylko dobre to zejscie z dawek,nawet lekarze wypisuja [...]
witam posiadam 200 tabletek metki 10 deci i 10 omy i nie wiem jak rozpisac cykl co ile brac deke i ome i w jakie dni oraz metke i prez jaki okres oraz po zakonczeniu kiedy brac clomid oraz kreatynke z gory dziekuje .pozdro
[...] przekombinowane i zrobic poprostu mixa z deka albo mixa z boldem i nie kombinowac? 2. W zalznosci od wyboru cyklu kiedy wrzucic hcg i w jakich dawkach? 3. Co powinienem brac jak lubia mi poleciec wlosy z glowy, a na plecach i ramionach sobie powyrastac? nie jakos hurtowo, ale widze ze mi sie zakola wieksze na glowie robia a na plecach rosna [...]
